Zayıflamanın bir diğer yoluda ‘ Şarkı Söylemek ‘

Harvard Üniversitesi’ nde yapılan araştırmada şarkı söyleyen insanların, kilo verdiği ortaya çıktı. Vücudu zinde tutararak, acı hissini en aza düşürerek hastalıkların daha çabuk iyileştiği idda edildi.

ABD’ nde yapılan araştırmada şarkı söylemenin vücuda yararlı olduğunu söyleyen araştırmacılar, şarkı söylemenin faydalarını da araştırdı. Şarkı söylemek için iyi bir müzik kulağına gerek olmadığını belirten uzmanlar, araştırmaya katılan kişilerden sık sık şarkı söylemelerini istedi. Ve çıkan sonuca göre, acı hissinin azaldığını ve hastalıklarda iyileşme olduğu görüldü. Fiziksel akvite olarak kabul edilen şarkı söylemek, insan vücudunun oksijenini arttırarak, dan dolaşımının hızlandığını, kal ve akciğerlerin daha iyi çalıştığını vurguluyor. Araştırmacılar; obezite, stres ve kekemeliğin şarkı söyleyerek giderileceğini de belirtti.